健康科普堂|防治眼睛衰老，做一个年轻人

沈阳妇幼保健医院整形外科主任裴宁说，普通人在25岁时开始下降。眼睛周围是人类衰老的第一个开始。在生活中，我们会发现，一旦人们的眼睛开始出现皱纹、眉毛下垂、眼角下垂、眼袋、黑眼圈等问题，这个人就会看起来衰老得多。

眼睛周围容易衰老的原因？

1.眼部皮肤比较薄——最薄

2.眼部毛细血管和神经组织丰富——最容易肿胀

3.眼睛周围的循环和淋巴系统运行缓慢。-最容易出现色沉

4.眼部皮肤胶原蛋白和弹性纤维少，运动多。-最容易出现皱纹

5.眼睛周围几乎没有皮脂腺和汗腺——至少保湿

眼周衰老的常见症状是什么？

1、皱纹。包括眉毛、鱼尾纹和皮肤细纹。分为动态皱纹和静态皱纹。动态皱纹也被称为由眼部肌肉过度收缩引起的动态皱纹。随着皮肤胶原蛋白的减少，静态皱纹逐渐形成。

2、眉毛下垂，眼袋，多层眼睑，三角眼。皮肤和软组织松弛下垂。

3、上睑凹陷、泪沟、睑颊沟。其形成是由组织萎缩引起的。

4、皮肤上有色斑。如黄褐斑、咖啡斑、老年斑等。

如何治疗和改善眼周衰老？

掌握以下基本原则，改善眼周衰老：

1.动态皱纹-降低肌肉力量，增加皮肤厚度和弹性。

2.松弛下垂-做减法，剪掉松垂组织，提升。

3.组织萎缩-做加法，填充凹陷组织。

4.色斑-用激光去除色素和斑点。

具体的治疗方法有哪些？

主要采用手术治疗。具体来说，有以下几种:

1.悬眉术-改善眉毛下垂，导致上眼睑松弛。术后改善三角眼，重现双眼皮。

2.双眼皮手术(双眼皮)-改善多层双眼皮，缩小双眼皮，倒睫。

3.上睑下垂矫正——改善上睑无力和睁眼乏力。

4.眼袋去除——改善下睑皮肤松弛、脂肪肿胀、老年性眼睑外翻、倒睫。

5.眼周组织萎缩填充——改善上睑凹陷、泪沟、颊沟、静态皱纹。填充材料包括透明质酸和自体脂肪、脂肪间充质干细胞等。

6.肉毒杆菌毒素除皱——改善动态皱纹，轻微改善眉毛，减少眼睛周围的动态皱纹。

如何预防眼周衰老？

1.养成良好的生活习惯和饮食习惯，注意饮食规律，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。

2.尽量避免熬夜、酗酒，长时间在电视机和电脑前工作。

3.适度涂抹保湿抗皱护肤品。外出涂防晒霜，减少光老化。

4.保持良好的心态，减少皱眉。

【本期专家】

裴宁，沈阳妇幼保健医院整形外科主任、副主任医师。中国医师协会整形外科分会会员、中西医结合协会整形外科分会会员。从事整形外科专业20多年，在身体雕塑、面部青春、面部微整形、下颌角肥大、颧骨缩小等方面具有独特的审美成就和精湛的技术。

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