身体缺水时会有什么表现？来学习如何聪明喝水↓↓

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2024-05-23 11:31·成都高新

#女子发烧喝大量水后导致低钠低钾# 引发关注，据生命时报 科普，当失水达到体重的2%时，会感到口渴，这时身体已经明显缺水；

当失水量为3%~5%时，人会出现皮肤干燥、烦躁不安、食欲降低等表现；

当失水量达到5%~10%时，可出现脉搏减弱，皮肤苍白，眼窝凹陷，呼吸变快等不适……

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来源：生命时报