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沂蒙山三色糙米

当季新粮,颗粒饱满
软糯香浓,营养丰富

糙米的营养

比大米要多许多

很饱腹,还解油腻呢

适合爱吃又想吃饱饱的你

三色糙米由三颜色糙米混合成

是糙米,红糙米,及黑米,营养高

三色糙米不仅营养靠谱,又保证了口味



快要过年,亲朋好友相聚

免不了桌上许多大鱼大肉
到时候不仅体重会更糟糕
连心情也随之变得不太好

但是对于爱吃的人来说呢
美食摆面前让人欲罢不能
有人提议说可以不吃主食
但不吃主食真是太没感觉

没错小编带来了三色糙米
粗粮代替主食,既能吃饱
还不用担心增加体重负担
饱腹还解油腻,营养又高

01

沂蒙山三色糙米

其营养价值

可是大米面多倍

且饱腹感强,热量低

含丰富的维生素,矿物质

膳食纤维,低热量的高纤维哦

这可是日常必不可少的健康营养餐

有机三色糙米,开启低脂养生健康生活



特点是外壳没被加工处理

而是保留下来了,就能够
保证糙米的营养价值更高
是一种全谷粒的粗粮纤维

三色糙米一起搭配食用呢
比单一糙米口感品相更佳
蛋白质含量高,更易消化
有排毒,降低血糖等作用

能够给身体提高米精蛋白
氨基酸以及各种营养物质
极易被人体吸收和消化哦
且还能促进消化系统工作

02

0添加三色糙米

此三色糙米

有充足阳光滋润

较大的昼夜温差以及

肥沃土壤,使得颗颗糙米

个个都饱满圆润,口感有嚼劲

吸收了足够氮磷钾等多种矿物元素

加上阳光雨露充足,种出来的米特营养



健康好看的三色糙米有着

多种多样的烹饪方法的呢
泡两小时倒锅中等半小时
好吃简单的糙米饭就好啦

先准备好适量的三色糙米
加水,水米比例按照1:8
按粥键即可,半小时左右
比普通粥有嚼劲,超Q弹

三色糙米炒饭更是美味啊
准备好食材和煮好的糙米
热油炒食材再加糙米翻炒
喷香的三色糙米饭就行啦

农产品介绍

特点:三色糙米能够有效降低血糖血压血脂的含量,它们的营养要比大米更全一些,因为它们外层营养也保留下来了,这是一种稻米直接经过初加工所得到的粗粮,不管是中老年朋友又或者是儿童来说经常吃一些粗粮,对于身体发育是非常好的。

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